Over mij
Mijn naam is Joy Grootscholten en ik ben 21 jaar jong. Ik ben leefstijlcoach, orthomoleculair therapeut en diëtist in opleiding.
Mijn interesse in voeding en sport is er al van jongs af aan. Als iets voller kindje voelde ik me af en toe onzeker en had ik regelmatig last van mijn darmen. Een aantal jaar geleden kwam daar ook nog eens veel vermoeidheid bij kijken. Mijn Zelfbeeld werd heel erg negatief en mijn darmproblemen werden erger. Ik ben toen terecht gekomen bij iemand die mij van die klachten af kon helpen, waardoor ik mij weer lekker ging voelen en een positief zelfbeeld kon creëren. Ik ben een paar maanden met het concept aan de slag gegaan en er ging weer een wereld voor me open. Ik ging mijn lichaam simpel weg gewoon voeden in plaats van vullen. Tijdens deze periode had ik pas door hoeveel lichaam en geest met elkaar te maken hebben en wat alleen al je lichaam voeden in plaats van vullen wel niet met je kan doen!
Vanaf kleins af aan deed ik ook veel sporten en het liefst 5 sporten tegelijk. Handballen bij Quintus doe ik al sinds ik 7 jaar ben en dat doe ik nu nog. Ik ben echt een bezig bijtje en zit niet graag stil! Door mijn interesse in sport en voeding ben ik een paar jaar geleden de opleiding Lifestyle, Sport en Bewegen gaan doen. Vanuit deze opleiding een super leuke stage gehad waar ik 2 jaar als personal coach heb gewerkt. Na de opleiding Lifestyle, Sport en Bewegen wilde ik dieper in op voeding en coaching dus heb ik ervoor gekozen om de opleiding HBO Voeding en Diëtetiek te gaan volgen met daarnaast de opleiding orthomoleculair therapeut om een echte deskundige te worden.
Tegenwoordig wordt de wereld steeds onduidelijker en ongezonder, en ik wil daar iets aan doen. Veel mensen hebben bepaalde lichamelijke doelen of last van kwaaltjes dat in veel gevallen opgelost kan worden door je levensstijl aan te passen!
Mijn doel is om anderen te inspireren en te begeleiden op hun weg naar een gezondere levensstijl. Ik ben zelf overtuigd van de 80/20 regel. Dat houd in dat 80% uit voeding moet komen en 20% uit beweging of sport.
Ben jij klaar om jouw levensstijl te verbeteren? Dan ben je bij het goede adres! Laten we samen de eerste stap zetten naar een next level lifestyle!
Neem contact met ons op
Locatie
Slimpad 2
2295 LS Kwintsheul